京城夜观天象，紫微星动，人间祸福生死，皆有定数，亦存变数、常有善信前来求解，问及阳寿几何、此乃天机，不可说尽，然大道五十，天衍四九，人遁其一，总有脉络可循、论及长寿，并非一个铁板钉钉的数字，而是观其命格之根本，察其后天之修为。
八字命盘中的寿元基石
人之寿元，首观其生辰八字、八字，即为人之先天禀赋，如同一粒种子，其内已蕴含长成参天大树的潜能，或是长为灌木的根基。
论长寿，需看日主之强弱、日主，即代表命主本人的天干、日主强旺，元气充沛，则自身抵抗力强，根基稳固，好比房屋之梁柱坚实，能历经风雨、但过旺亦非吉兆，旺极易折，需有克泄、若日主衰弱，则先天体质偏弱，如风中残烛，需有印星、比劫来生扶、命局中和，五行流通，生克有情，方为上品。
印星乃寿元星、印者，生我之神，如同母亲之庇护，食物之滋养、八字中印星清透有力，未受严重冲克，特别是正印，代表命主能得长辈庇佑，自身懂得养生之道，心态平和，不易大动肝火，气血顺畅，自然福寿绵长、古书有云：“印绶乃文章之府，又是寿星，见之皆作吉论、”
食神亦为福寿之星、食神代表人的口福、享受与乐观心态、命带食神，且食神为喜用，其人必心宽体胖，不喜与人争斗，懂得享受生活、所谓“食神有气，胜似财官”，一个懂得吃、懂得乐的人，烦恼自少，气机调和，寿数自然不低。
八字中刑冲克害不宜过多、地支之间若冲克严重，如同人的内部脏腑时常争斗，根基不稳，一生多动荡与病痛、尤其是代表根基的年柱、月柱被严重冲克，或是寿元星被冲破，都可视为寿元有损的信号。
面相与手相中的生命密码
相由心生，亦由命显、人的面容与手掌，便是自身气血与命运轨迹的显现图。
观人寿数，先看人中、人中位于鼻下唇上，又名“寿堂”、好的人中，应是深、长、清晰，上窄下宽、此为肾气充足、生殖能力强健之象，肾为先天之本，肾气足则生命力旺盛、若人中平满、短浅，或有横纹、恶痣，皆为气血不足、寿元有碍之相。
再看双耳、耳为肾之外窍，与人之早年运势及寿元息-息相关、耳大垂厚，轮廓分明，色泽红润，主肾气充足，智慧聪颖，且福泽深厚、俗语说“耳垂似珠，晚运亨通”，这垂珠便是福气与寿元的象征。
眉毛亦藏寿机、中年之后，若眉中生出一两根特别长的毫毛，称为“寿毫”、此乃精气凝聚、血气旺盛的表现，是长寿的吉兆、眉毛本身需整齐秀长，所谓“眉长过目，福禄迟来”，也主长寿。
下巴，在面相中称为“地阁”，主晚年运势、地阁方圆饱满，丰润有肉，代表晚景安康，子女孝顺，自身根基稳固，能承载福气，故而也是长寿之相。
至于手相，生命线是关键、然世人多有误解，以为生命线越长，活得越久、实则不然、生命线之长短，仅为参考之一，更重其形态、一条深刻、清晰、呈圆弧形包绕大拇指根部（金星丘）的生命线，无论长短，都代表生命力旺盛，体魄强健、若线上多有断裂、锁链纹、岛纹，则预示该年龄段易生疾病，需多加留意。
究竟多少岁算长寿？
综合八字、面相、手相，若得以上诸多吉相，便具备了长寿的先天“命格”、那么，这个“格”对应的岁数是多少？
在玄学体系中，六十一甲子为一个轮回、能安然度过一个甲子（60岁），已算完成一个生命周期，值得庆贺。
古人云：七十古来稀、故而，能活过七十，进入八十高龄，便可称之为“中寿”、此类命格，通常八字五行较为均衡，面相上三停均等，晚年运势平稳。
而所谓“上寿”，通常指九十岁以上，乃至百岁期颐、能达此境者，非有大福报、大善根不可、其命盘必有贵气，印星、食神等寿元星得力且为喜用，面相上耳、眉、人中、地阁皆现吉相、更重要的是，此类人往往心性豁达，一生积德行善，后天修为弥补了先天的不足，甚至突破了命格的上限。
天命所示，乃是潜能，而非终局、一个长寿的命格，若后天暴饮暴食，作息混乱，心生恶念，亦会折损福寿、反之，一个先天中平的命格，若能勤于修身养性，乐善好施，保持心境平和，亦可延年益寿，安享天年、命运之轮，一半在天，一半在己。