问寿数，是八字命理中最深奥，也最忌讳的话题、世人皆求长生，故而对此尤为关切、然，八字真能一言断定人之生死大限乎？答案并非一个简单的数字、命盘所显，非定数，而是气数、如同灯中之油，有人天生满盏，有人仅得半壶，但这灯油如何燃烧，是疾是缓，其中变数甚多。
日主强弱与元神根基
论寿元，首观日主之强弱、日主，即代表命主本人的那个天干，好比一棵树的树干、此树是参天大树，还是孱弱幼苗，关乎其抵御风雨的能力。
身强者，多指日主在命盘中得令、得地或得生助，党众众多、譬如甲木生于寅卯之月，为得令；地支见亥卯未合木局，为得地；天干再透壬癸水印星来生，为得助、如此日主，根基深厚，元神旺盛，好比体格强健之人，天生底子好，对疾病灾祸的抵抗力自然就强，这是长寿的根本基石、根深则叶茂，气壮则神清，此为长寿之首要条件。
反之，身弱者，日主失令、失地、失势，克泄交加、譬如丙火生于亥子之月，水势滔天，火光微弱、若四柱之中再无印比（木火）生扶，此为身弱、身弱之命，元神不固，如风中残烛，外界稍有风吹草动，便可能摇摇欲坠、这类命局，需格外注重后天调养，保养元气，方能安度春秋。
印绶护身与食神吐秀
八字论寿，有两颗至关重要的“寿星”，一是印绶，二是食神。
印绶，乃生我者，如慈母，如庇护之所、命局中若有印绶为用，且此印绶不被冲克破坏，便如同随身有了一重坚固的护甲、尤其是身弱之命，最喜印绶来生扶、印星贴身，好比时时有贵人相助，事事有上天眷顾，能化险为夷，逢凶化吉、故古书云：“身弱逢印，寿高彭祖”、印绶代表着滋养、休息与智慧，懂得保养身心，内心安宁，自然易得长寿。
食神，乃我生者，代表福气、享受与才华的宣泄、食神在命理中被誉为“爵星”与“寿星”、为何？食神之性，温和善良，不喜争斗，心态平和、一个命局有食神生财，流通有情，代表其人懂得生活，心态乐观，新陈代谢顺畅、此为“食神吐秀”，元气能够顺畅地表达与循环，而非淤堵或耗泄、身强命局遇健旺食神，福气绵绵，寿元亦长、但切记，凡事有度，若食神过多，变为伤官，泄身太过，反倒会损耗元气，于寿不利。
五行流通与寒暖燥湿
一个人的健康与否，观其八字五行是否流通，气候是否得宜，便知大概、上等命局，五行周流不息，相生有情，绝少激烈冲克、金生水，水生木，木生火，火生土，土生金，循环往复，便如人体经络通畅，气血调和，自然百病不侵。
最忌五行偏枯，或战克不休、譬如命盘中金木交战，两败俱伤，多主肝胆或筋骨易损；水火相克，毫无通关之物（木），则心肾不交，易有心血管之疾。
八字亦讲究寒暖燥湿的平衡，此为“调候”、生于寒冬腊月（亥、子、丑月）之人，命盘若无火来调候取暖，则全局寒凝，生气不展，体质多偏寒湿，易生慢性病、生于炎炎夏日（巳、午、未月）之人，命盘若无水来滋润降温，则全局燥烈，火炎土焦，性情急躁，易有上火、炎症之疾、一个寒暖适中，水火既济的命局，好比生活在四季如春的环境里，身心舒泰，自然利于延年益寿。
大运流年之考验
命盘为先天之“命”，而大运流年则是后天之“运”、原局之优劣，要在大运流年的考验下才能最终兑现。
有些命局虽底子不错，但行运至冲克用神之地，譬如身弱用印，却行几十年财运破印，此运中便如无根之木，风雨飘摇，需处处小心。
老年运程尤为关键、人至晚年，气血渐衰，最怕行至冲克日主或用神之运、特别是“岁运并临”之期，即大运干支与流年干支相同，古人云“岁运并临，不死自己也死他人”，虽言过其实，但确实是人生的一道重要关口，意味着该年能量变化剧烈，对身体和精神都是极大的考验，须提前预防，谨慎度过。
反之，若早年运势坎坷，但晚年行至印绶或食神等喜用神大运，则主晚景安康，老而弥坚，寿元亦会因此而增。
命理探寻寿数，看的并非具体数字，而是生命质量的曲线与关键节点、与其执着于一个虚无的数字，不如洞察自己命局的优势与短板、身强者戒骄戒躁，切勿过度消耗；身弱者，当知保养，以静待时、印绶为用，当修心养性；食神为用，当乐观豁达、五行不通者，可借助环境、职业、人之五行补救、知命，是为了更好地运命、积德行善，修身养性，方是跳出五行，超越气数的无上法门。