八字命理，探寻的是天地人三才之气运流转，非鬼神之说，乃千年传承之规律、四柱干支，如人之生辰烙印，暗藏一生枯荣、今日专论“食杀”之玄机。
何谓食杀？食，即食神；杀，即七杀，又称偏官、二者在命盘中，一为福禄之神，一为攻身之神，性质迥异，相互制衡，其间变化万千，定人格局高下。
七杀，乃阳克阳、阴克阴，同性相克，其情不协，克伐无情、如猛虎下山，如战场之将，主威权、决断、压力、小人、灾病、命中七杀重者，若无制化，如身负千斤，行路维艰、其人多性情刚躁，急于求成，易遭挫折，或体弱多病，一生动荡、七杀是刀，是枪，是挑战，是必须面对的困境、若日主身弱，七杀贴身来克，更是雪上加霜，非贫即夭。
食神，乃我所生之同性者，如子如女，温顺祥和、食神主口福、才华、技艺、悠闲、度量、命带食神，其人多温厚恭良，知书达理，有艺术天赋，一生不愁吃穿，心态乐观、食神是福气，是智慧，是解决问题的手段，是缓冲地带、然食神过旺，亦非佳兆，易致人懒散，耽于享乐，不思进取，泄身太过，反损其福。
食神与七杀，一温一燥，一柔一刚，看似水火不容，实则相辅相成，此即“食神制杀”之贵格、何为制？非克死，乃驯服也、七杀如桀骜不驯之烈马，力大无穷，却易伤人、食神则如智谋双全之骑手，以柔克刚，用智慧与技巧驾驭此马，使其奔驰于疆场，建立功勋、食神制杀，便是将七杀的破坏力、攻击性，转化为超凡的执行力、领导力和权威。
命盘若成食神制杀之格，须有几个前提、其一，日主需有根气，不可过弱、日主为己身，如将军之帅帐，自身不稳，何以驱策猛将（七杀）与谋士（食神）？身强方能任财官，方能承受食神之泄与七杀之克、若身弱，食神泄气，七杀攻身，两相交困，纵有此格，亦是虚名虚利，心有余而力不足，反为格局所累，一生辛苦。
其二，食神与七杀之力需相对均衡、所谓“杀重食轻”，即七杀势大，食神力薄、好比一头猛虎，却只派一小童看管，非但无法制服，反被其噬、应于人事，则其人虽有智慧，却不足以应对巨大的压力与挑战，常感力不从心，被小人欺压，事业难成，甚至官非缠身。
反之，“食重杀轻”，则为制杀太过、谋士（食神）太多，将军（七杀）无权，或对手太弱，一身武艺无处施展、应于人事，则其人空有才华谋略，却无用武之地，好高骛远，眼高手低，常有“怀才不遇”之感、或为人过于谨慎，思虑过度，错失良机。
食神制杀格成且优者，乃人中龙凤、其人必头脑清晰，深谋远虑，既有食神之细腻智慧，又有七杀之威严果决，文武双全、处事能屈能伸，面对困境，不慌不乱，总能找到化解之道，将危机化为转机、此类格局之人，多在军警、司法、外科医生、企业高管、开创性行业等领域大放异彩，手握权柄，名利双收、他们不畏强权，不惧挑战，人生舞台宏大，格局非凡。
我们来看一例、乾造：甲木日主，生于申月，秋金秉令，地支申金七杀当权，其势汹汹、年干透庚金，七杀之力更强、甲木在申月为绝地，日主根气衰微，杀重身弱之象已显、此等命局，若无制化，一生必为压力、疾病所困，难有作为、妙在时柱透出丙火食神，丙火长生于寅，坐下有根，食神有力、此丙火正克庚申之金，如阳光普照，融化坚冰、这便是典型的“食神制杀”、早年运行金水之地，助长杀势，出身贫寒，备尝艰辛、中年运转南方火地，食神得力，智慧得以施展，抓住机遇，在商界异军突起，决断超凡，终成一方巨擘、其人之威严与谋略，正是食杀平衡之功。
命局之中，食神与七杀的位置亦有讲究、食神在前，七杀在后，主其人先有谋略而后行动，三思后行、七杀在前，食神在后，则多先遇困难，而后凭智慧化解、若食神与七杀紧贴相制，则制服之力最强，格局最为清纯。
八字论命，并非一成不变、原局有食神制杀之美，还需看大运流年之助、若行运扶助食神，或增强日主，则事业顺遂，平步青云、若行运破格，如遇枭神夺食（枭神克食神），则谋略受阻，智慧被蒙蔽，易有决策失误，小人得势，是为“枭神夺食，灾祸立至”。
探究食杀，实则是探究人生如何面对压力与挑战、七杀是困境，是必须征服的高山、食神是我们的智慧，是我们的心性，是我们的解决方案、命运赐予我们挑战，亦会赐予我们解决挑战的工具、能否运用好这件工具，驾驭住人生的烈马，全看命局的配置与后天的修为、知命，是为了更好地运命。