小红沙，乃是择日学中的一种神煞，位列凶神、凡事遇上此日，多有阻碍，结局往往不美、古人视之为“隔神”，意指此日行事，如同被无形之力阻隔，难以顺遂、故而黄历上若注有小红沙，便是提醒世人，此日宜静不宜动。
如何推算小红沙日？
小红沙日的推算，遵循一套固定的口诀，世代相传，精准不移。
口诀：孟月逢巳，仲月逢酉，季月逢丑。
此口诀需结合四季与地支来解：
孟月：即每个季节的第一个月，包括正月、四月、七月、十月、在这四个月份中，凡是遇到“巳日”，便是小红沙日。
仲月：即每个季节的第二个月，包括二月、五月、八月、十一月、在这四个月份中，凡是遇到“酉日”，便是小红沙日。
季月：即每个季节的第三个月，包括三月、六月、九月、十二月（腊月）、在这四个月份中，凡是遇到“丑日”，便是小红沙日。
只要掌握此法，翻开黄历，对照月份与当日地支，便可自行判断是否为小红沙日。
小红沙日，诸事何忌？
小红沙日的核心在于“隔”，因此一切讲求开端顺利、过程通达、结果圆满之事，皆应避开。
婚嫁之事：尤为忌讳、此日嫁娶，易致夫妻不和、感情隔阂，甚至有分离之虞，难得百年好合。
开业开市：开张求的是财源广进，人气兴旺、小红沙日开业，如同开门即遇阻，生意冷清，前路多艰。
动土兴工：无论是建房还是修造，都求一个平安顺利、此日动土，易生事端，工期延宕，甚至引发意外。
远行赴任：出门在外，求的是一路平安、小红沙日出行，旅途多波折，不易达到目的地、赴任则对仕途不利，起步不顺。
签约交易：合作求的是互利共赢、此日签订契约，过程中易生变数，合作关系难以长久稳固。
犯了小红沙，就一定大凶吗？
命理之学，并非铁板一块，讲究的是一个“制化”、小红沙虽为凶神，其凶性亦有强弱之分。
若当日黄历之中，恰有天德、月德、天赦等大吉神当值，其力量足以压制小红沙的凶性，此为“吉神有力，可制小煞”、在这种情况下，凶性会大大减弱，虽仍有小碍，但不至大凶。
反之，若当日再逢其他凶神，如杨公忌、四离四绝等，便是凶上加凶，其阻碍之力会倍增，行事更需百倍谨慎，最好避而不用、择日之道，在于趋吉避凶，明知山有虎，何必偏向虎山行。