欲转运，先知命、生辰八字，非宿命之枷锁，乃一张人生之舆图、命为根，运为时、根之优劣已定，然时之好坏可调、转运之法，不在于拜神求佛，而在于明了自身八字之五行喜忌，而后顺势而为，此乃根本。
一、洞悉命盘之钥：喜神与忌神
转运之核心，在于“扶抑”、扶者，助益也；抑者，牵制也、此法之关键，是找出八字中的“喜用神”与“忌神”。
简言之，八字中令你五行失衡、运途多舛者，为忌神、而能平衡五行、带来顺遂者，为喜用神、譬如，你八字日主为甲木，生于寒冬亥月，水多木漂，则命局寒湿、火为喜神，可暖局调候；土为喜神，可制水护根、而水与金，则为忌神，遇之则雪上加霜。
知晓喜忌，转运便有了方向、一切行为，皆围绕“增喜助用，避忌远仇”八字展开。
二、五行补运法：身外之物，亦可为助
此法最为直接，即在日常衣、食、住、行中，有意识地靠近喜用神之五行，远离忌神之五行。
喜木者：
色：青、绿之色为佳、衣物、配饰、家居布置可多用此色。
物：亲近草木，家中宜养绿植，尤以阔叶常青者为上、材质多用棉、麻、木制品。
食：多食绿色蔬菜、水果。
业：事文化、教育、园林、医药、布艺等行业，可得其气。
喜火者：
色：红、紫、橙为佳、灯光宜明亮温暖。
物：可佩戴红玛瑙、石榴石、家中可设香薰炉，取火之象、多晒太阳，吸收阳气。
食：可食辛辣、红色食物，如辣椒、番茄、红豆。
业：事能源、化工、电子、餐饮、演艺行业，易有作为。
喜土者：
色：黄、棕、米色为佳。
物：佩戴黄水晶、和田玉、多用陶瓷器皿、亲近土地，可常去山林、田园。
食：多食根茎类植物，如土豆、山药。
业：事地产、建筑、农业、矿产、顾问行业，较为稳妥。
喜金者：
色：白、金、银为佳。
物：佩戴金银饰品、金属手表、家中可置金属工艺品、声音清脆之物，如风铃，亦属金。
食：多食白色食物，如白萝卜、百合、杏仁。
业：事金融、法律、军警、机械、珠宝行业，可展其才。
喜水者：
色：黑、蓝、灰为佳。
物：佩戴黑曜石、海蓝宝、家中可置鱼缸，流水摆件、居住地宜近江河湖海。
食：多食黑色食物，如黑豆、黑芝麻、海带。
业：事航运、物流、水产、媒体、智库行业，顺风顺水。
三、2026丙午年，火旺之年如何应对
2026年，岁在丙午、天干丙火，地支午火，乃火炎土燥之年、此年火势极旺，对不同命局之人影响甚巨。
八字喜火者：此年乃天助之时，如鱼得水、当抓住机遇，果断行事，事业财运多有突破、尤其夏季，火势最旺，更应乘势而上、然需防乐极生悲，火过旺亦有亢奋、焦躁之象，须保持心境平和。
八字忌火者：此年如逆水行舟，挑战颇多、火旺克金，金主肺、呼吸道，需防相关疾患、火旺耗水，水主肾、泌尿系统，应注意保养、全年宜静不宜动，凡事三思，切忌冲动投资或与人争执、转运之法，当强力补水、补金、多穿黑、白两色衣物，多往西方、北方、家中可常备清水，降低室内燥热之气。
八字本身燥热者（如生于巳、午、未月，命中火土多）：此年需格外当心、火炎土焦，易有心血管、脾胃方面的问题、为人处世，力求“降温”，戒骄戒躁、可多习静坐、游泳，以水润之，以静安之。
四、方位与人缘：环境与贵人之助
方位改运：
居住地为中心，选择喜用神所代表的方位，作为长期发展或经常活动之地、东属木，南属火，西属金，北属水，中属土、例如，喜木者宜往东方发展、短期出行，亦可择吉利方位。
人缘改运：
“人”是最大的风水、选择与自己气场相合之人，即对方八字中，有你所喜之五行、若你喜木，便多与八字木旺之人，或从事木相关行业之人交往，潜移默化，可得助益、此为“借运”、远离那些八字五行是你忌神之人，可免无妄之灾。
五、心性修为：内求方为究竟
外在方法，皆为术、内在修为，方为道、五行亦对应五常：木主仁，火主礼，土主信，金主义，水主智。
若你命理缺木，心性上便需多修“仁爱”之心，待人宽厚。
若你命理缺金，心性上便需多养“决断”之能，做事果敢。
心性转变，气场随之而变、一个慈悲、诚信、智慧之人，其运势自不会差、外在的转运方法，配合内在的心性提升，方能标本兼治，真正做到扭转乾坤、运势之转，非一朝一夕之功，贵在知行合一，持之以恒。