求子择日，并非迷信，乃是古人天人合一智慧的体现，讲求顺应天时，以求气场和谐，为新生命的到来创造一个祥瑞的开端。
择日之本：天人相应
选择吉日，核心在于寻求天地磁场与夫妻自身气场的共鸣、理想的日子，当是阴阳调和、五行流通，能助益夫妻双方，尤其是母体的气血运行，为孕育提供上佳的土壤、好日子能让心绪平和，身体舒畅，自然事半功倍。
2025年通用吉庆之期
对于普罗大众而言，一年之中有几个时段，天地之气较为和谐，适宜播种希望。
春和景明之时（农历二月、三月）： 万物复苏，生机勃发，阳气上升，此时行房，合乎自然生长之道。
金秋丰硕之季（农历八月、九月）： 气候宜人，硕果累累，乃收获的季节，寓意美好，人的身心也处于一个相对稳定的状态。
具体到日子，可留意黄历上的天喜、红鸾、麒麟日等，这些日子通常带有喜庆、和合的能量、譬如：
天喜日： 主喜事，人缘佳，气氛融洽。
红鸾日： 主姻缘，感情浓，易于身心合一。
夫妻八字合参，方为上选
通用的吉日好比成衣，而根据夫妻双方生辰八字推算出的日子，才是量身定制的礼服、这才是择日学的精髓。
吉日之选，需避开与夫妻双方命理相冲、相刑、相害之日、应选取能够补益双方五行，尤其是对女方八字中代表子嗣的食神、伤官星有助益的日子、这样的日子，才是真正属于你们的上等吉日，其效用远胜于通用吉日、若条件允许，寻一位精通命理的先生进行推算，最为妥当。
需避开的日子
择吉的更要懂得避凶、以下几类日子，应尽量避免安排求子之事：
父母生辰及忌日： 此为孝道，应以尊敬先辈为重。
夫妻生肖相冲、相刑之日： 气场不合，易生口角，影响情绪。
农历节气变换之日： 如立春、夏至、立秋、冬至前后，天地气场驳杂，人体一时间难以适应。
月破、日破等破败之日： 黄历上明确标示，寓意不佳，诸事不宜。
重大祭祀节日： 如清明节、中元节，阴气较重，应保持肃穆。
日辰之外的功夫
择定吉日，仅是创造了天时的有利条件、夫妻双方的准备，即人和，同样关键。
调养身心： 在计划的日子到来前，调理饮食，规律作息，戒绝烟酒、身心康健，气血充盈，方是孕育佳根。
居室清净： 保持卧室环境的整洁、安静与空气流通、一个舒适和谐的居所，能让心境平和，助力好孕。