常言道：“男过三十三，不老也变酣；男过四十八，老相自生发、”在咱这行当里，看一个男人的面相何时开始走下坡路，不能光瞧那一两条皱纹，得看这皮囊底下的“气”与“骨”、大伙儿总觉得老是那一瞬间的事，其实在相学里，男人的老态是分节气的，就像这一年四季，有立秋的微凉，才会有大雪的枯败。
男人这一辈子，气血最旺是在三十二岁、按照《黄帝内经》的说法，八岁为一个周期，四八三十二岁，这时候男人的肾气达到了顶峰，骨骼坚实，肌肉强健、到了五八四十岁，这运势和相貌就开始转折了、所以说，四十岁是男人面相“变老”的第一个正关口。
咱们先从这“天庭”说起、男人年轻的时候，额头饱满，平滑如镜，这叫“官禄宫”红润、到了三十五岁往后，如果你发现这个人的发际线开始往后撤，或者抬头纹像那老树皮一样怎么都展不平，这就是“气”收不住了、额头代表一个人的远见和福泽，额头一旦塌陷或者乱纹横生，男人那种神采飞扬的劲儿就减了大半，这是初老的迹象。
再瞧瞧这眼睛、相书上说“眼为心之窗”，实际上眼周是男人最先守不住秘密的地方、很多男同胞还没到四十呢，眼角那“鱼尾纹”就跟开了花似的、这在相学里叫“摧劳纹”、如果这纹路是往上走的，那还好，说明这人操劳但有获；要是这纹路耷拉着往下走，整个人看着就显出了疲态、更关键的是眼神、二十多岁的男人眼神里有光，有火，那是冲劲；到了三十八九岁，如果眼神开始变得浑浊，眼白不再清澈，甚至生出许多血丝，这就叫“神散”、神一散，这张脸怎么看都像是蒙了一层灰，这就是老了。
到了四十岁，重点要看“法令纹”、这两条从鼻翼两侧延伸到嘴角的纹路，在相学里代表的是威严和权力，也叫“寿带”、一个男人的法令纹如果还没到四十岁就深可见骨，甚至长到了嘴角里（这叫腾蛇入口），这不仅是显老，更是命格里劳碌奔波的体现、法令纹深，说明这人长期紧绷着脸，心思重，思虑多、这种老，是心累带出来的、反过来说，如果一个男人五十岁了还没法令纹，那也不一定是好事，说明这人立不起来，没威望、但这种“老”是男人成熟的标志，也是衰老的铁证。
咱们再聊聊这中停，也就是鼻子、男人四十岁走鼻运，鼻梁如果不挺了，或者鼻翼开始变薄，鼻孔外露，这在中医里是肺气虚，在相学里就是财帛不保、更要命的是鼻子周围的皮肤，如果开始变得毛孔粗大，甚至出现酒糟鼻一样的色泽，这种油腻感就是“浊气”上升、男人的老，往往是从“油腻”开始的、那种清爽感的丧失，其实就是身体代谢变慢、精气神不再凝聚的反应。
很多男人觉得自己还年轻，可一到四十八岁，这地阁（下巴）就露了馅、四十八岁是人生又一个大坎，这时候男人的皮肤弹性断崖式下跌、你瞧瞧那些在职场上拼杀多年的哥们儿，腮帮子上的肉开始往下坠，原本清晰的下颌线变得模糊，甚至跟脖子连在了一起，这就是“腮落”、一旦腮部肌肉松弛，整个人就显得臃肿、迟钝、在相学看来，地阁代表晚年运势，这儿要是松了，说明这人的精气守不住，底盘不稳了。
还有个地方大伙儿容易忽视，就是耳朵、老辈人说耳朵大有福，这话不假、但你仔细观察，男人的衰老也体现在耳垂上、年轻时耳垂红润有弹性，老了以后，耳垂会变干、变薄，甚至出现一道深深的斜划痕，这在现代医学里叫“耳褶征”，可能跟心脏有关；在相学里，这就是肾气枯竭的表象、耳朵变黑、干枯，是一个男人彻底进入老境的信号。
咱们再说说这皮相之外的“骨相”、有句话叫“皮肉小事，骨相大计”、有些男人哪怕一脸褶子，你也不觉得他颓老，因为他的骨架撑得住、到了五十岁往后，如果一个人走起路来弯腰驼背，脖子往前探，这在面相上叫“骨气折损”、骨头里的精髓少了，支撑不住这副皮囊了，这才是真正的老、这时候看脸，眉毛会变得杂乱，甚至有长眉毛探出来（虽然这叫长寿眉，但也说明身体机能进入了另一个极端状态），胡须变硬、变白，这些都是自然的生理更替。
在2026年这个快节奏的时代，男人老得其实比以前更快、熬夜、焦虑、电子产品的蓝光，这些都在损耗男人的“阴血”、以前说四十岁才见老态，现在不少人三十出头就一脸沧桑、那种“沧桑”不是成熟，而是透支、你仔细瞧那些长期熬夜的男人，印堂发暗，山根（两眼之间）低平，这种老是从骨子里透出来的虚。
男人想要老得慢一点，这相学里也有讲究、不是让你去动刀子拉皮，那是“假相”，一眼就能看穿、真正的“抗老”，是养那一口浩然正气、相书云：“七分心田，三分面相、”如果一个男人到了四十岁，心境还是浮躁的，那他的相貌一定是破碎的；如果他心定，哪怕有皱纹，那皱纹也是顺着的，看着慈祥或者威严。
我们要特别注意“人中”的变化、人中是面部的沟渠，主管生殖与寿命、男人到了五十岁，如果人中变得平坦，甚至看不清沟壑了，这叫“渠干”、这就意味着身体的水分和精血已经快要见底了、这时候的男人，不管怎么穿名牌，那股子颓势是掩盖不住的。
还有就是声音、虽然声音不属于长相，但在相学里，“声相”是极重要的部分、男人的声音如果从清亮变得嘶哑、浑浊，或者说话没了底气，这叫“气亏”、气不顶嗓子，脸上的肌肉就没法饱满、所以你听一个男人说话有没有力气，就能断定他这张脸还能“撑”几年。
其实，男人的老，是有层次的、三十五岁老在眼睛，那是对世俗的疲惫；四十五岁老在腮帮，那是对生活的妥协；五十五岁老在骨头，那是自然的规律、如果你发现自己鼻翼两侧的沟壑越来越深，或者早晨起来发现眼袋重得化不开，这就是身体在给你发信号了。
在相学中，还有一种老叫“相由心生”的恶相、有些男人年轻时相貌堂堂，可因为心术不正或者贪欲过重，到了中年，脸上的肉就横着长，形成所谓的“横肉”、这种老，带有一种凶戾之气，让人不敢靠近、这种相貌的改变，往往预示着运势的转衰、比起自然的皱纹，这种“变相”才是最可怕的。
咱们看男人的面相，还得看“气色”、一个人的面色如果常年发青或者发黑，尤其是准头（鼻尖）发青，这说明内里有疾，这种老是病态的、正常的衰老应该是像秋天的叶子，虽然干了，但色泽是正的、男人若想在五十岁时依然保持一个好的面相，三十二岁到四十岁之间的“守气”至关重要、这期间如果纵欲过度、烟酒无度，那到了四十二岁，面相会呈现出一种“败象”，那是神仙也难救的。
男人在四十岁这个关口，是面相变化的“大地震”、这之前，你长成什么样多半靠父母给的基因；这之后，你长成什么样全靠你自己这几十年的修为、皱纹不可怕，怕的是那股子“精气神”没了、当一个男人的眼神变得躲闪、不再坚定，当他的肩膀垮下去、不再挺拔，他的面相就正式步入了“老”的行列、这不仅仅是岁月的刻痕，更是生命力的自然流失、与其盯着镜子里的那几根白头发，不如审视一下，自己这胸中的那口气，是否还像当年那样足。